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    “现在还早啊？废话少说，你们还想强化不，想就赶紧给我起来。”王皓看到胖子还想赖床，就拿出了杀手锏。

    果然，听到可以强化，胖子三人二话不说，立马就穿好衣服冲进洗澡间开始洗刷。

    “耗子，快点把晶核拿出来。”赵文第一个洗好冲出来，平时一向沉默的他在变强的问题上就变得不淡定了。

    “德行！”看到赵文那迫不及待的样子，王皓掏出晶核放在床上。这时胖子和沈钟也洗好出来了。“一人四颗，都不许抢。”看到胖子那个饿虎扑食的样子，王皓赶紧开口到。

    分配好晶核后，胖子三人各自躺回床上拿起一颗吞下，另一只手紧紧的抓住剩下的三颗，宝贝的不得了，生怕被别人抢走。有过上次的经验，他们很快就强化完毕。他们的力量也长到了四人之力。

    “你们现在虽然力量很强，可是都不能掌握自己的力量，现在你们都出去好好熟悉下，建议你们先跑个一两个小时，然后再不停的做俯卧撑。我先回了。”王皓的方法虽然简单，但是也是现阶段最有效的。

    回到自己的房间，关上门从柜子里拿出0级晶核，捏起一颗就吞了下去。胖子他们强化完毕，现在也轮到他了。

    现在0级晶核强化身体已经带给不了王皓丝毫的疼痛感了。每颗晶核吞下后，王皓都感到自己的力量增大一丝，虽然一颗晶核增加的力量很小，但是11颗下去后加起来就很多了。强化完毕王皓感受下身体的力量，差不多增加了三人之力。虽然没有上次多，但王皓已经很满意了。毕竟越往后，力量的增加越缓慢。

    不止胖子他们掌握不了自己的力量，王皓同样无法完全掌握。一夜之间力量就长了10倍，虽然有前世的经验在，但是力量的掌握不是靠经验就能掌握的，因为这东西是存在身体中的。

    王皓锻炼身体的方法和胖子等人差不多。有所不同的是王皓还要在全身上下都绑上铁砂别问我哪来的铁砂，我其实我也不知道哪来的，大家就当是天上掉下来的吧。背后还扛着一块大石头，这块石头王皓是在屋旁找到的，是建厂时留下的，足有三百多斤。这些铁沙包是昨天王皓让沈妈帮忙缝的。不多有两百斤，加上大石头王皓身上就有五百多斤的负重了。他的力量比胖子等人大的多，不负重训练根本没效果。

    即使王皓有11人之力，可是这五百多斤也让王皓有点吃力，可是为了变强王皓咬牙坚持着。准备好后王皓就围着围墙跑了起来，差不多两分钟后，王皓赶上了前面的胖子，让王皓惊讶的是胖子他们也每人背着一块石头，看那石头的个头也差不多有两百斤。

    胖子听到背后的动静回头一看，顿时大惊到:“我靠，耗子你也太强了，看你背后的石头，不下三百斤吧，还有你身上绑的东西，啧啧我本以为我们够变态了，没想到一山还有一山高，人比人气死人啊。”赵文和沈钟听到后面胖子的话也回头看了一下，看到王皓的样子也很是吃惊。

    “你们怎么也弄了块石头啊？”王皓感到奇怪，自己好像没有告诉过他们啊。

    “我们之前跑了一会，一点感觉都没有，估计跑上一天都不会累。然后赵文提议我们一人背块石头，所以就是你现在看到的这个情况了。”沈钟开口解释到。

    听到沈钟的话，王皓也意识到自己忽略了他们的情况，不只自己强大了，他们也同样强大了不少。“嗯，这样很不错。你们就这样训练吧。不过你们的速度慢了点。”说话的功夫，王皓已经超过了最后面的胖子到了中间的沈钟旁边。，然后又迅速超过赵文跑到最前面。

    赵文和沈钟相视一眼，不约而同的加快了脚步。后面的胖子看到前面的两人都加快了脚步，自己也快速的追起来，“你们怎么突然跑这么快啊？”胖子好不容易追上前面的沈钟，赶紧问到。
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